Le cou

Le cou, ce réceptacle du stress

Lorsque vous vous trouvez dans une situation de grande tension nerveuse, vous est-il déjà arrivé de vous arrêter et de vous rendre alors compte que la musculature de votre cou et de vos épaules était toute tendue ?

C'est un phénomène normal. La fine musculature cervicale est l'une des plus sollicitées dans les situations de stress. La nuque raidit de façon incontrôlable, la tête nous donne l'impression de "rentrer dans les épaules" parce que celles-ci se contractent, et on peut aussi ressentir à l'occasion des sensations de "points", de brûlements jusqu'entre les omoplates.

A un stade plus avancé, certains phénomènes compressifs peuvent occasionner des maux de tête occasionnels, et des engourdissements passagers des bras et des mains.

La région cervicale est très sensible non seulement au stress, mais aussi aux changements brusques de température, aux mauvaises postures de travail et aux mauvaises positions de sommeil.

C'est une région qui demande des soins particuliers et délicats, étant donné sa sensibilité et sa fragilité. Et pour bien soulager les douleurs cervicales, il faut pouvoir en déceler la véritable cause. Pensez y !