Tu es Ado et tu penses au suicide ?

Tu n'es pas le seul !

  IL Y A QUELQU'UN QUI EST PRÈS À T'ÉCOUTER !  

Presque tous les adolescents pensent à mourir à un moment ou un autre. Le suicide est perçu comme l'ultime moyen pour cesser de souffrir. Sauf qu'il s'agit d'un moyen définitif, inacceptable et complètement inapproprié.

Si de telles pensées te hantent, il serait utile de connaître ton risque suicidaire, c'est-à-dire le risque que tu passes à l'acte d'ici quelques semaines ou quelques mois.

Les pensées suicidaires sont insidieuses :

C'est une pente descendante qui te mènera droit vers ta tombe si tu n'es pas prudent.
•	Penses-tu au suicide chaque jour ?
•	Une fois par semaine ?
•	Seulement quand tout va mal ?
Plus tes pensées suicidaires sont fréquentes, plus ton risque est grand.
•	As-tu pensé à un moyen pour mourir ?
•	Est-ce que ce moyen est à ta portée ?
Si c'est le cas, tu risques de passer à l'acte au prochain découragement.
•	As-tu mis de l'ordre dans tes choses ?
•	As-tu averti tes meilleurs(es) amis(es) ?
Si cette situation ressemble à la tienne, cherche de l'aide, tu en as grand besoin.

Le suicide n'est jamais une solution.

La meilleure preuve, c'est que ceux qui survivent à une tentative de suicide apprennent à aimer la vie.

En cas d'urgence, rappelles-toi qu'il y a toujours le 911.

Dans la région de Montréal, tu pourras trouver de l'aide auprès de
l'Association des dépressifs et maniaco-dépressifs (514) 529-7552.