Peut-on être hypertendu et "hypercalme"

L'hypertension artérielle est une maladie silencieuse qui cause rarement des symptômes. On peut même dire que lorsque des symptômes d'hypertension surviennent, la maladie est très avancée et que les complications sont sur le point d'apparaître. Ces complications sont le résultat du durcissement des artères qui survient lorsque celles-ci sont soumises à une pression sanguine élevée. Ce durcissement ou artériosclérose, entraîne éventuellement des conditions plus sérieuses comme des crises cardiaques, des troubles rénaux et même des hémorragies cérébrales pouvant causer une paralysie. L'hypertension agit seule ou s'associe au cholestérol, au diabète et au tabagisme pour causer ce durcissement. Pour éviter tout ceci, il devient donc essentiel de maintenir sa pression artérielle et ces autres facteurs de risques à des niveaux désirables. Pour une évaluation complète (mais en anglais) de votre risque cardio-vasculaire cliquez ici.

Certaines personnes croient que leur pression artérielle est parfaitement contrôlée parce qu'elles sont calmes. C'est une erreur. Il y a toute une différence entre la pression artérielle et la tension nerveuse. La pression artérielle peut être plus élevée chez des individus subissant un stress mais on peut être à la fois très calme et hypertendu. Pour cette raison, il faut éviter de parler de tension artérielle et utiliser le terme pression artérielle. Il est plus adéquat d'illustrer l'hypertension en comparant le corps à un système de tuyauterie que de parler de personnes anxieuses. De cette façon, il est facile de comprendre que plus un tuyau est soumis à une pression forte, plus il risque de briser.

Il n'est cependant pas plus efficace de contrôler sa pression artérielle avec un plombier qu'avec un psychiatre. Pour un hypertendu, la meilleure façon d'éviter les complications est de bien suivre sa pression artérielle et de prendre les médicaments nécessaires à son maintien. Des ajustements dans le style de vie pourront également être utiles chez les patients qui consomment des aliments salés, du tabac ou trop d'alcool, ainsi que chez les personnes qui manquent d'exercice, de calcium, de potassium, ou qui ont un surplus de poids.

Les médicaments qui sont prescrits pour l'hypertension ne sont pas des médicaments pour les nerfs, mais des produits qui facilitent le passage du sang dans les artères. Ces produits sont reconnus comme sécuritaires et ont fait l'objet de nombreuses études. Leurs effets indésirables sont rares et réversibles lorsqu'on modifie la médication. Bien qu'ils soient bénins, ces effets indésirables peuvent incommoder certains patients. Dans de tels cas, il devient important que le patient avise son médecin et évite de se retrouver sans protection médicamenteuse. Une fois rejoint, le médecin pourra choisir une nouvelle médication qui ne causera pas d'effets indésirables ayant un impact négatif.