Le massage Shiatsu

Définition du Shiatsu

Forme ancestrale de massage asiatique appliquant une philosophie de vie Zen, très recherchée dans notre société stressée.

Utilisant des pressions des pouces et des mains les coudes et parfois les pieds pour libérer l'énergie sur les trajets des méridiens.


Comment agit le Shiatsu

Le massage est une forme de communication dont les bienfaits sont indéniables. Il peut être pratiqué sur tous, des bébés aux personnes âgées, en passant par les sportifs, les gens stressés, ou tout simplement les personnes soucieuses d'un bien-être inégalé. Le massage favorise la relaxation, aide à apaiser le stress, détend les muscles douloureux, soulage les maux de tête et permet une meilleure qualité de sommeil.

Le massage est également revigorant; il améliore les fonctions de l'organisme, facilite la guérison, tonifie les muscles en donnant l'impression d'une énergie renouvelée. Le praticien effectue des pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Ces pressions sont effectuées sur des zones ou des trajets spécifiques situés le long des méridiens d'acupuncture. De plus, des étirements favorisent une meilleure circulation de l'énergie.

Sans effets secondaires, le Shiatsu contribue aux traitements des affections. Il améliore la souplesse des tissus musculaires, corrige les défauts mineurs du squelette, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines. Il stimule enfin la circulation du sang et de la lymphe.

La congestion des méridiens apporte des blocages énergétiques se répercutant sur les centres des émotions et aussi sur la plupart des systèmes.

Outre les déblocages des centres énergétiques, le shiatsu est utilisé comme méthode de décongestion musculaire et est aussi une méthode de relaxation exceptionnelle.

Le Shiatsu est un outil formidable pour le praticien désirant avoir plus d'une corde à son arc. Il se pratique sans huile et dans toute circonstance, il revitalise tout le corps.